MENOPAUZA – nowy etap. Jak sobie poradzić z jej objawami?

W życiu każdej kobiety przychodzi czas, kiedy w organizmie dokonuje się szereg zmian. Pomimo tego, że menopauza jest naturalnym zjawiskiem dotyczącym każdej z nas, jej nadejście zawsze wiąże się z zaskoczeniem. I choć czasu nie da się zatrzymać, można skutecznie złagodzić związane z menopauzą uciążliwe dolegliwości.

Choroby układu pokarmowego i badania, których najczęściej się obawiamy

Problemy z układem trawiennym stają się coraz większym problemem z wielu powodów. Nasza dieta oparta jest na mało wartościowych produktach, które tylko pomagają w powstawaniu zaparć i problemów z prawidłowym funkcjonowaniem układu pokarmowego. Szczególnie u osób starszych, gdzie praca naszego organizmu jest spowolniona, a co za tym idzie również praca jelit i żołądka jest słabsza niż w latach młodości.

Powikłania cukrzycy

Cukrzyca należy do chorób metabolicznych charakteryzujących się hiperglikemią (podwyższonym poziomem cukru we krwi). Jest to choroba przewlekła, która niezdiagnozowana lub zdiagnozowana i nieleczona prowadzi do groźnych powikłań w organizmie pacjenta.

Najbardziej niebezpieczne jest występowanie cukrzycy, która jest nieodpowiednio leczona z utrzymującymi się przewlekle wysokimi poziomami cukru we krwi lub cukrzyca niezdiagnozowana u osób nie badających się regularnie.

Wątrobę masz tylko jedną – zadbaj o nią naturalnie!

Urodziny, Wielkanoc, Boże Narodzenie, karnawał, większe i mniejsze święta – wszystkie są zwykle okazją do radosnych spotkań i obfitego ucztowania. Wspaniałe, aromatyczne, nie zawsze zdrowe jedzenie może jednak stać się przyczyną wielu przykrych dolegliwości, a serwowane zbyt często – osłabi mechanizmy obronne naszego organizmu. Spośród wielu metod łagodzenia objawów niestrawności, specjaliści wymieniają ekstrakty z karczocha.

Postanowienia noworoczne, czyli aktywność fizyczna i żywienie w trakcie wysiłku

Po obfitującym w gastronomiczne szaleństwa okresie Świąt Bożego Narodzenia wiele osób postanawia zadbać o swoje zdrowie, uprawiać sport i zdrowo się odżywiać. Część z tych postanowień ma niestety krótki żywot – realizujemy je przez kilka pierwszych dni roku i szybko o nich zapominamy. Co zrobić, aby zdrowa dieta i sport towarzyszyły nam przez cały czas?

Konsekwencje otyłości

W obecnych czasach, w wielu krajach otyłość ma  miano choroby cywilizacyjnej. Jest to jedna z głównych przyczyn rozwijania się chorób, takich jak cukrzyca typu 2, miażdżyca, choroba wieńcowa, nadciśnienie tętnicze i inne. Według wieloośrodkowych badań problem ten od wielu lat ma charakter progresywny. Tendencję tą zauważono zarówno u osób dorosłych jak i wśród dzieci.


Nasze marki: