Objawy menopauzy – jak je złagodzić?

Menopauza to naturalny, nieodłączny element cyklu biologicznego, który daje o sobie znać w postaci charakterystycznych objawów. W jaki sposób sobie z nimi radzić, podpowiadamy to z ekspertem programu „Zdrowa ONA” – ginekologiem, seksuologiem prof. dr n. med. Violettą Skrzypulec-Plintą.

Wygodna bielizna - komfort i zdrowie

Któż z nas nie lubi pięknej bielizny? Bielizna jednak to nie tylko urok i czar, ale przede wszystkim wygoda i komfort. Źle dobrana nie tylko uwiera i powoduje odgniecenia oraz otarcia, ale w konsekwencji może wywołać poważne problemy zdrowotne. Jak wybierać bieliznę, by połączyć funkcjonalność z pięknym wyglądem?

Materiał i wykonanie

Czy wiesz co to jest zespół uogólnionej odpowiedzi zapalnej?

Do powstania zespołu uogólnionej odpowiedzi zapalnej przyczyniają się czynniki edno- lub egzogenne. Wśród czynników egzogennych należy wymienić: wirusy, bakterie, grzyby oraz pasożyty, a cała ta grupa wyposażona jest w białka lub glikoproteiny. Moment ich połączenia się z receptorami istniejącymi na komórkach systemu odpornościowego staje się przyczyną do wywołania  nieswoistej odpowiedzi immunologicznej, która nie będąc sumiennie monitorowana może skutkować zespołem uogólnionej reakcji zapalnej (SIRS).

Kwasy omega-3 – czyli korzystne działanie tłuszczów

Choć o profilaktyce chorób układu sercowo-naczyniowego wiemy coraz więcej, zarówno zapadalność, jak i umieralność na schorzenia układu krążenia utrzymuje się wciąż na wysokim poziomie. Szacuje się, że w Polsce 50% zgonów jest spowodowanych chorobami serca, które w większości przypadków wynikają z niewłaściwego odżywiania, w tym nadmiernego spożywania tłuszczów o niekorzystnym dla zdrowia składzie.

Higiena intymna kobiet w czasie ciąży i połogu

Podczas ciąży organizm kobiety przechodzi szereg zmian. Jedną z nich jest zmiana kwasowości, czyli pH pochwy. Dzieje się to pod wpływem hormonów – w czasie ciąży wzrasta stężenie estrogenów, progesteronu i HCG, co skutkuje zmianą kwaśnego odczynu pochwy na zasadowy. W tym czasie śluzówka pochwy jest intensywnie rozpulchniona, a komórki jej nabłonka gromadzą zwiększoną ilość glikogenu. W związku z tym, że naturalna odporność organizmu podczas ciąży spada, kobieta jest szczególnie narażona na infekcje bakteryjne i grzybicze.


Nasze marki: