Witamina D – niedoceniana a jedna z najważniejszych

Skład preparatu Osteovit D3 Forte uwzględnia dwa najistotniejsze w profilaktyce osteoporozy składniki – wapń, w postaci dobrze przyswajalnego węglanu wapnia – oraz witaminę D3, która znacznie ułatwia jego wchłanianie. Przyjmowanie preparatów z witaminą D3 jest ważne szczególnie jesienią i zimą. Od października do marca w naszych szerokościach geograficznych organizm nie produkuje bowiem witaminy D3 pod wpływem promieni słonecznych.

MENOPAUZA – nowy etap. Jak sobie poradzić z jej objawami?

W życiu każdej kobiety przychodzi czas, kiedy w organizmie dokonuje się szereg zmian. Pomimo tego, że menopauza jest naturalnym zjawiskiem dotyczącym każdej z nas, jej nadejście zawsze wiąże się z zaskoczeniem. I choć czasu nie da się zatrzymać, można skutecznie złagodzić związane z menopauzą uciążliwe dolegliwości.

Wątrobę masz tylko jedną – zadbaj o nią naturalnie!

Urodziny, Wielkanoc, Boże Narodzenie, karnawał, większe i mniejsze święta – wszystkie są zwykle okazją do radosnych spotkań i obfitego ucztowania. Wspaniałe, aromatyczne, nie zawsze zdrowe jedzenie może jednak stać się przyczyną wielu przykrych dolegliwości, a serwowane zbyt często – osłabi mechanizmy obronne naszego organizmu. Spośród wielu metod łagodzenia objawów niestrawności, specjaliści wymieniają ekstrakty z karczocha.

Konsekwencje otyłości

W obecnych czasach, w wielu krajach otyłość ma  miano choroby cywilizacyjnej. Jest to jedna z głównych przyczyn rozwijania się chorób, takich jak cukrzyca typu 2, miażdżyca, choroba wieńcowa, nadciśnienie tętnicze i inne. Według wieloośrodkowych badań problem ten od wielu lat ma charakter progresywny. Tendencję tą zauważono zarówno u osób dorosłych jak i wśród dzieci.

Strączki nie muszą być nudne! Przygotuj kolorową zupę, potrawkę, zapiekankę albo pastę.

Ludzka natura nie jest zbyt skomplikowana – gdy pogoda dopisuje, tryskamy energią. Gdy słońca za oknem jest coraz mniej – nasze baterie powoli się wyczerpują, a codzienność staje się coraz trudniejsza. I choć złota, polska jesień jest piękna, a zima przejmuje nas swoją świąteczną magią, to bywa, że często to właśnie wtedy tracimy siłę niezbędną nam do życia. Jak na nowo się naładować?

Przeziębienia i zmniejszona odporność w okresie jesiennym

Dużymi krokami zbliżają się chłodne jesienne wieczory i pogorszenie aury, a co za tym idzie, wzrost zachorowań na grypę i przeziębienia. Po okresie, kiedy nasz organizm przyzwyczaił się do wysokich temperatur i system odpornościowy był nieco „uśpiony”, przyszedł czas na porę roku, w której nasz układ odpornościowy działa bardzo intensywnie. Aby nie dopuścić do rozwoju chorób i infekcji, należy wzmacniać organizm i dbać o niego szczególnie w tym okresie.


Nasze marki: