Zimowa chandra - nie daj się melancholii

Choć chandra kojarzy się z jesienią, to badania pokazują, że to styczeń jest pod tym względem najtrudniejszym miesiącem w roku. Do stycznia jeszcze kilkanaście dni, ale już jutro przywitamy astronomiczną zimę (przypominamy,  że jest to najkrótszy dzień w  roku).

Dziś obchodzimy Europejski Dzień Zdrowego Jedzenia i Gotowania

Europejski Dzień Zdrowego Jedzenia i Gotowania (ang. „European Day of Healthy Food and Cooking”) został zainicjowany w 2007 roku przez Komisarza Unii Europejskiej i Euro- Toques- organizację zrzeszającą szefów kuchni. Celem święta jest promowanie zdrowego jedzenia, dobrych nawyków żywieniowych, regularnego spożywania posiłków, informowanie o konsekwencjach złej diety. Nasza Firma od wielu już lat aktywnie podejmuje działania mające na celu promocję zdrowego stylu życia, w tym oczywiście odpowiedniej diety – m. in.

Movember czyli dlaczego wszyscy nagle zapuszczają wąsy

Movember – czyli po polsku Wąstopad – to międzynarodowa, coroczna, trwająca cały listopad akcja, podczas której mężczyźni zapuszczają wąsy. Po co to robią? Celem akcji jest podnoszenie świadomości mężczyzn w zakresie profilaktyki raka jąder i prostaty.

Wąsy mają zwrócić uwagę na fakt, że mężczyźni powinni dokonywać regularnych badań. Dodatkowo osoby, które czynnie nie biorą udziału w tej akcji (czyli nie chcą zapuszczać wąsów), mogą ją sponsorować poprzez wpłacanie pieniędzy na organizację wskazaną przez osobę zapuszczającą wąsy.

Światowy Dzień Osteoporozy. Nie łam się: poznaj zasady profilaktyki osteoporozy

Na mocne kości pracujemy przez całe życie. Nigdy nie jest jednak za późno na to, by wzmocnić szkielet. Choć wymaga to pewnej konsekwencji, nie jest wcale trudne!

20 października 2016r. obchodzony jest Światowy Dzień Osteoporozy Głównym hasłem obchodów jest Kochaj swoje kości: zadbaj o swoją przyszłość (Love Your Bones: Protect Your Future). International Osteoporosis Foundation zaplanowalo wykorzystanie hasła przez najbliższe 3 lata, jako element długoterminowej strategii promocyjnej. 

Biegiem po Zdrowie. Wywiad z Martą Kuligowską.

Marta Kuligowska, prezenterka telewizijna, a także mama bliźniąt. Zna sposoby na to, jak zakrzywić czasoprzestrzeń i znaleźć chwilę dla siebie. Mimo wielu zajęć udaje się jej w codziennym pędzie znaleźć również czas na pomoc potrzebującym, a bieganie jest dla niej antidotum na stres. Nam opowiedziała o tych stronach swojego życia, których nie znamy ze szklanego ekranu.

Probiotyki a higiena intymna

Większości z nas probiotyki kojarzą się z wspomaganiem przewodu pokarmowego, tymczasem są one doskonałym środkiem do leczenia i zapobiegania problemom związanym z narządami płciowymi. Jak to działa i kiedy warto sięgnąć po probiotyki ginekologiczne?

Naturalna flora bakteryjna


Nasze marki: